Strije: Uzroci, Prevencija i Načini Ublažavanja

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema koji muče i žene i muškarce. Iako nisu opasne po zdravlje, mnogima predstavljaju izvor nelagode i nesigurnosti. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti uzroke njihovog nastanka, metode prevencije i načine za ublažavanje već postojećih strija.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge koje se pojavljuju na koži usled naglog rastezanja. Nastaju kada se koža brzo rasteže, što može biti posledica:

• Trudnoće
• Naglog rasta u pubertetu
• Brze promene telesne težine (gojenje ili mršavljenje)
• Intenzivnog vežbanja i povećanja mišićne mase

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, jednom kada se pojave, strije se ne mogu potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da smanje njihovu vidljivost:

1. Rano lečenje: Najbolje rezultate daje tretiranje dok su strije još crvene ili crvenkasto-smeđe. U ovoj fazi se još može delovati na njihovu strukturu.
2. Laser terapija: Laserski tretmani mogu da izblede strije, posebno one mlade. Važno je napomenuti da laser najbolje deluje na tamnije nijanse.
3. Kozmetički preparati: Različite kreme i melemi (kao što je Šaljićev melem) mogu pomoći u ublažavanju vidljivosti, mada rezultati variraju od osobe do osobe.

Prevencija nastanka strija

Iako genetika igra veliku ulogu u pojavi strija, postoje mere koje mogu pomoći u prevenciji:

• Redovna masaža: Masiranje kože rukavicom ili masažnom četkom poboljšava cirkulaciju i elastičnost kože.
• Hranjenje kože: Svakodnevno nanošenje hranjivih krema i losiona na kritična područja.
• Ishrana bogata vitaminima: Unos vitamina E i C pomaže zdravlju kože.
• Postepene promene težine: Izbegavanje naglih promena u telesnoj težini.

Popularni preparati i njihova efikasnost

Na tržištu postoji mnoštvo preparata protiv strija, ali njihova efikasnost varira. Neki od najčešće pominjanih su:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme sa kakao puterom
• Preparati sa voćnim kiselinama
• Avonove kreme protiv strija
• Vichy preparati

Važno je naglasiti da većina korisnika smatra da preparati mogu samo da ublaže vidljivost strija, ali ne i da ih potpuno uklone.

Koliko koštaju tretmani?

Cene tretmana variraju u zavisnosti od metode:

• Laserski tretmani: od 70 do 900 evra za seriju od 5-6 tretmana
• Mikrodermoabrazija: oko 1600-1700 dinara po tretmanu
• Kozmetički preparati: od 500 do 3000 dinara

Strije kod muškaraca

Iako se često smatraju isključivo ženskim problemom, strije se javljaju i kod muškaraca, posebno onih koji se bave bodybuildingom ili dožive nagli rast u adolescenciji. Najčešće se pojavljuju na ramenima, leđima i rukama.

Pravilan mentalni stav

Mnogi ističu da je najvažnije prihvatiti strije kao prirodnu pojavu. Kako vreme prolazi, one postaju manje vidljive, a sa pravim mentalnim stavom mogu prestati da budu izvor stresa. Kao što jedan korisnik kaže: "Najbolji lek protiv strija jeste zaboraviti ih."

Zaključak

Strije su česta pojava koja može da utiče na samopouzdanje, ali važno je zapamtiti da su potpuno prirodne. Iako ih je teško potpuno ukloniti, postoje metode koje mogu značajno da smanje njihovu vidljivost. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom prevencije, pravovremenog tretmana i prihvatanja sopstvenog tela sa svim njegovim karakteristikama.